Les messages contraignants

Dis à ton "sois parfait" d'être fort et de se dépêcher

Les drivers (ou messages contraignants) sont des séquences comportementales issues de l’Analyse Transactionnelle (théorie de la personnalité).

Ils sont un résultat combiné de l’inné et de l’acquis. Plusieurs hypothèses sont émises sur leur origine : certains spécialistes les considèrent comme une stratégie de survie du tout-petit dans sa construction, d’autres les pensent directement issus des premières formulations parentales pendant l’enfance.

Quelle que soit notre culture, notre âge ou notre origine, chacun d’entre nous développe des comportements qui relèvent de cinq drivers. La plupart des gens se soumet à un ou deux drivers de préférence.